Tanztherapie, Selbsterfahrung, Kontakt
Durch freies tanzen und innehalten zu dir kommen! Bewegung ist Veränderung, ist Leben!
Die Tanztherapie bietet dir durch ihr kreatives Potential und ihre Methodenvielfalt viel Raum für neue Erfahrungen. In der Bewegung werden deine Muster genauso wie deine Ressourcen lebendig – durch bewusste Wahrnehmung öffnest du den Weg für Veränderung.
Ich gebe Impulse, die dich einladen, dich tiefer mit dir zu befassen. Das kann durch freie Bewegung, Ausdruck deiner Gefühle, Körper- und Achtsamkeitsübungen, Malen/ Schreiben, (non-)verbalen Austausch sowie spezifische tanztherapeutische Methoden geschehen.
Was dich zu mir führen könnte:
. Du befindest dich in einer Umbruchsphase
. Du willst deine Beziehungen bewusst gestalten
. Du erkennst Muster in dir, die du verändern möchtest
. Du sehnst dich nach inniger Verbindung zu anderen
. Dir ist wichtig, deine Grenzen klar zu äußern
. Du möchtest dein Gewordensein nachvollziehen
. Du wünschst dir, dich in deinem Körper zu Hause zu fühlen
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich habe seit jungen Jahren gern getanzt und habe nach meinem Studium (Psychologie) zur Tanztherapie gefunden. Ich habe viel selbst erfahren dürfen, Zusammenhange erkannt und Freude am Tun und Sein gefunden. Inzwischen mache ich die Ausbildung zur Integrativen Gestalttherapeutin und freue mich, meine bunten Erfahrung zu teilen, in dem ich anderen Menschen begleite, sich mit ihren persönlichen Themen zu beschäftigen.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Ich mag guten Kaffee, der z.B. beim Auer am Schillerplatz finden ist, ich bin gern in der Stadtbibliothek und decke mich mit spannenden Büchern ein und ich gehe oft im Bioladen Farmer's Ernte einkaufen.
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