Somatic Coaching - Grinberg Method®
Raus aus deinen Mustern, rein ins Leben! 1:1 über den Körper
In unserem Leben haben wir gelernt, in bestimmten Situationen auf ähnliche Weise zu reagieren. Um Angst zu vermeiden oder Schmerz nicht zu spüren. Durch die Wiederholung entstehen Muster und Rollen. Muster in unseren Bewegungen, Gedanken und Gefühlen und Verhaltensweisen. Muster und Rollen, die sich im Laufe des Lebens immer mehr automatisieren, in unseren Körpern in Form von Verspannungen oder wiederkehrenden Schmerzen manifestieren können und uns limitieren.
In der Grinberg Methode® geht es darum, diese alten, einschränkenden Gewohnheiten und Lebensmuster aufzuspüren und zu stoppen. Durch das Erkennen und das Stoppen dieser wird Raum für Neues geschaffen. Raum, um neue Qualitäten für sich zu entdecken, über die eigenen Grenzen hinaus zu wachsen und seine persönliche Freiheit wieder zu erlangen. Raum für mehr Gesundheit und Lebensfreude.
Es ist Zeit, all die alten Muster endgültig hinter uns zu lassen. Bist du bereit, Neues über dich zu lernen und über deine Grenzen hinaus zu wachsen? Dann lass uns gemeinsam an einem Strang ziehen, um dein Ziel zu erreichen!
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Schon als Jugendliche hatte ich mich für den menschlichen Organismus interessiert, mich mit den Vorgängen im Körper auseinander gesetzt und versucht, Zusammenhänge zwischen Lebensweisen und Gesundheit zu erkennen.
2015 traf ich die Entscheidung, Menschen auf ihrem Weg begleiten zu wollen. Damals war ich selbst Klientin in einem Lernprozess nach der Grinberg Method® und als solche meinen Schmerzen in der Schulter auf den Grund gegangen. Ich hatte gelernt, selbst Einfluss auf mein Wohlbefinden zu nehmen. Überzeugt von der Methode und inspiriert von Avi Grinberg hatte ich die Ausbildung begonnen und 2019 als Qualified Practitioner of the Grinberg Method® abgeschlossen.
Seit mehr als acht Jahren arbeite ich nun mit Klient:innen in persönlichen Lernprozessen. Dabei ist mir die Begegnung auf Augenhöhe sehr wichtig. Sie ist Voraussetzung für die gemeinsame Arbeit. An der Grinberg Methode gefällt mir besonders, dass sie Menschen befähigt, selbst eine Veränderung in ihren Leben herbeizuführen. Durch dieses Empowerment ist ein nachhaltiger Erfolg möglich.
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Augarten, weil ich gerne am Wasser bin und das Grün der Bäume liebe.
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