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Feierabend-Ruhe: Entspannungstechniken zum Abschalten

Feierabend-Ruhe: Entspannungstechniken zum Abschalten
20
Jan
Montag, 20. Jan. 2025
Von 18:00 bis 18:45 Uhr
Zoom
Slowdown Moments
Erstellt von:
Slowdown Moments
Dieses Entspannungs-Achtsamkeitstraining für den Feierabend bietet dir die perfekte Gelegenheit, durch gezielte Entspannungstechniken zur Ruhe zu kommen und den Alltagsstress loszulassen. Jede der Online-Einheiten schenkt dir wertvolle Zeit für sich selbst und fördert nachhaltige Entspannung. Freue dich auf abwechslungsreiche und entspannende Einheiten. Egal, ob du Neueinsteiger bist oder bereits Erfahrung mitbringst – jeder ist bei diesem Online-Training herzlich Willkommen! Sichere dir jetzt deinen AK-Bildungsscheck einlösen und knapp 95% sparen. Gleich anmelden unter: https://www.vhsstmk.at/kurssuche//kurse/33992416

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