Entspannungstechniken zum Abschalten

ONLINE KURSREIHE Lass den Alltag hinter dir und finde mit gezielten Entspannungstechniken zur Ruhe. In diesem Online-Training erwarten dich wohltuende Einheiten, die Stress abbauen und für nachhaltige Erholung sorgen. Perfekt für deinen Feierabend – jetzt teilnehmen und entspannen! ------------------------------------------------------------------------------------- DETAILS * ab 06.10.2025 * montags, 19:00 Uhr * 9 Termine * € 75,00 Investition ------------------------------------------------------------------------------------- DARAUF KANNST DU DICH FREUEN * Regelmäßige kleine Auszeiten * Entschleunigende Techniken für DICH * Stärkung deines Nervensystems ------------------------------------------------------------------------------------- ALLES WAS DU DAFÜR BRAUCHST * Ein ruhiger Platz nur für dich * Yogamatte/Decke - bequem zum Sitzen & Liegen * Optional: Meditationskissen/Polster für mehr Komfort ------------------------------------------------------------------------------------- Jetzt anmelden und dir deinen Platz für eine wohltuende Auszeit sichern. Den Link zur Buchung findest du oben - ich freue mich auf dich! :) PS: Stmk-Bildungscheck einlösbar!