Einfach mal durchatmen. Ankommen. Bei dir. Die achtsamen Sommerabende laden dich ein, den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen – mit geführten Übungen aus der Welt der Achtsamkeit, Entspannung und Selbstfürsorge. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst eine kleine, wohltuende Pause zu schenken. Einzeln oder als 5er Block buchbar. Mehr Infos und Anmeldung unter: slowdown-moments.at/trainings Ich freue mich auf dich! :)