Shiatsu: sich wieder in seiner Haut wohlfühlen, Spannungen lösen und in Fluss kommen, Nervensystem beruhigen wieder in sich selbst ankommen. Die individuelle Körperarbeit zur Unterstützung deiner Persönlichen Bedürfnisse.
Qigong: Beweglichkeit, Energie, Lebensfreude. Mit der alten Gesundheitslehre der Chinesen in Harmonie und Gleichgewicht kommen.
Entspannung: Auszeit vom Alltag, in seine Mitte ankommen
